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祝100㎞♪ -GPS RUN-

祝100㎞♪ -GPS RUN-



GPS RUN開始から、本日でついに100㎞突破。
目標まではまだまだ、残り500㎞。
昨日から継続して走る距離を3㎞から5kmに延長した。
残り2㎞強はクールダウンとしてゆっくりめのペースでウォーキング。
5kmのタイムは33分台。
ゆっくりとしたジョギングペースだけど、今の僕にはもう、精一杯。
思うように一気には減らない体重だけど、本日走った後の計測で58.6㎏。
夜中に歩いたり走ったりするようになってから大体4㎏減。
こちらは目標までもう少し。
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