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敢行

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ついに10㎞走を敢行。
初めてのタイムは、1時間12分14秒。
遅っ!!
最初の5㎞も最後の5kmのもどちらも36分台だった。
真剣に走れば今の実力でも5km28分台位ではいけるから、かなり遅いペースだ。
それでもとりあえず10㎞走れた事が大きな収穫。
2月位から夜に歩いたり走ったりするようになって、ほぼ5ヶ月、ついにここまで来たかぁってちょっと感慨深かったりする。
今日と同じペースならまだもう少し走れそうだった。
完全にランナーズハイ状態だったけれど(笑)。
このまま続けていけば、フルマラソン出場も夢では無くなるかも?

ちなみに、10㎞走って帰ってくると、走る前よりも体重は1.6㎏落ちてた♪
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